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养胎汤,让妈妈和宝宝都健健康康

来源:益研坊 | 编辑:miss_sheep | 时间:2008-08-22 | 点击: | 评论:1

养胎汤对于准妈妈们来说非常重要,准妈妈在怀孕期间不能随便吃药,而最健康的增进营养方式,当属各种各样的养胎汤品了。

一个妈妈能创造的伟大奇迹之一,就是孕育一个新生命。看着准妈妈隆起的肚皮,想着即将有一个小生命,伴随着"哇哇~~"的哭声在众人的期盼下出生,这是非常令人激动和兴奋的事情。因此,妈妈和宝宝的营养健康就显得十分重要。

在怀孕期间,妈妈是不能随便吃药的,药物会影响胎儿的发育。因此,最有效又最健康的调理营养方式就是通过饮食来调整身体的状态。

小编为各位准妈妈们专程献上几款美滋滋的营养靓汤,愿所有妈妈宝宝都健健康康。

养胎汤,让妈妈和宝宝都健健康康(图1)

安荣养胎汤

药材:人参(少者,以山药4钱炒黄代之)1钱半,白术1钱半,归身1钱半,熟地1钱半,杜仲(姜炒)1钱半,阿胶(蛤粉炒)1钱半,艾叶8分,条芩(酒炒)1钱,黄柏(炒)1钱,白芍1钱,炙草7分(或加三七根2钱)。

加减:如血热甚者,加生地、青藁、丹皮之属;如骨蒸多汗者,加地骨皮1钱半;如热甚而渴者,加石膏2、3钱;如五心热,加玄参1钱半;如下热便涩者,加栀子1钱。

用量:生姜、大枣为引,水煎服。

主治:孕妇气血两虚,六脉微弱,不时下血者。

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